Yaşlandıkça en sık şikayet edilen durumlardan biri nefes darlığıdır. Büyük çoğunluğu da akciğerin esnekliğindeki değişikliklerden (böylece havayı içeri sokmak daha çok efor gerektirir) ve ciğerlerinizdeki nefes almayı zorlaştıran fizyolojik nedenlerden dolayı oluşur. Bunlar da pasif içicilik ve kirlilik gibi nefes alırken en kolay şekilde soluduğumuz havadaki toksinlerden kaynaklanır.
Akciğerlerin yaşlanma oranı, kalbin yaşlanmasından çok daha fazladır. Yani, bazı nefes darlıkları kalple ilgili problemlerle alakalı olsa da bu her zaman için geçerli değildir ve nefes alma problemleri akciğerlerden kaynaklanabilir.
Dr. Mehmet ÖZ