Havaların git gide soğuması ile beraber grip vakaları da artıyor. Grip, bebeklerde de yaygın olarak görülebilen bir sorundur. Bu sebeple de emziren annelerin oldukça dikkatli olması gerekmektedir. Ancak grip olan annelerin, hasta olsa dahi emzirmeye devam etmesi oldukça önem teşkil etmektedir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi anne sütü ile gerçekleşmektedir.
Grip olan anneler nelere dikkat etmelidir?
- Grip olan anneler, sık sık ellerini yıkamalıdır. Bebek beslenirken ya da sevilirken kesinlikle suratına hapşırılmamalı, öksürülmemelidir.
- Grip olan annelerin ev içinde mutlaka maske takması ve bebeğini öpmemesi gerekir.
- Anne sütü bağışıklık sistemini güçlendirerek bebeği hastalıklara karşı koruyacaktır ancak bebeğin savunmasız kalmaması için çok fazla temas kurmamaya dikkat edilmelidir.
- Hastalık devam etse dahi anne emzirmeye devam etmelidir.
- Şayet emziremeyecek kadar ağır seyreden grip söz konusu ise anne sütünü sağmalı ve bebeğe öyle vermelidir.
- Şayet bebeğiniz de hasta olmuş ise ve ememiyorsa mutlaka damlalık kullanarak süt vermeyi unutmayın.
Grip olan anneler ilaç kullanabilir mi?
Hasta olan anne ilk olarak bir doktora başvurmalıdır. Doktor öneri ise emzirme dönemine uygun bir ilaç tedavisine başlayabilir. Annenin grip olması sebebiyl; yüksek ateş, kas ağrıları, yorgunluk, bitkinlik, hapşırık gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Annenin gücünün azalması emzirme sürecini aksatabilir. Bu süreçte sütün sağılarak verilmesi anne için daha rahat olabilir.
Ancak grip olan anneler ellerini sık sık sabun ve su ile yıkamalı, bebekle aynı odada çok fazla bulunmamaya dikkat etmeli, direkt bebeğin yüzüne nefes almamalıdır. Mümkünse maske takarak bebekler emzirilmelidir. Göğüs ucunun temiz olmasına dikkat edilmelidir. Giyilen iç çamaşırlar temiz olmalıdır. Evin içerisi mutlaka sık sık havalandırılmalıdır. Anneler ilaç için doktor önerisi dışında herhangi bir ilaç kullanmamalıdır. Mutlaka bir doktora başvurmalı ve emzirme dönemine uygun bir ilaca başlamalıdır.
Emziren annelerin grip olmaması için?
Emziren annelerin grip olmamak için oldukça dikkatli davranmaları oldukça önemlidir. Havaların soğuduğu dönemlerde düzenli beslenmeye ve uykularını düzene sokmaya dikkat etmelidir. Bol bol sıvı tüketilmesi gerekmektedir. Vitamin bakımından zengin bir beslenme düzenine ağırlık vermek oldukça önemlidir.
Özellikle de bol bol su içilmelidir. Su tüketimi annenin grip olması durumlarında burnunun tıkanmasını engelleyerek, enfeksiyonlara karşı doğal bir kalkan hazırlıyor. C vitaminin oldukça önemli olduğu grip konusunda, haftada en az iki defa balık tüketmek, vücudun ihtiyacı olan mineralleri almak oldukça önem teşkil etmektedir.