Hipertansiyonumu Evde Takip Edebilir miyim?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun

Öncelikle geçmiş olsun. Kan basıncınızın rahat bir ortamda en az 15 dk dinlendikten sonra ölçüldüğünde 3 ölçümün 140 /90'dan yukarı olması sizin hipertansiyonunuz (yüksek tansiyon) olduğunu gösterir ve öncelikli olarak diyet (tuz kısıtlanması) tedavisi verilir. İdeal kan basıncı değerleri yaklaşık olarak 120/70 'tir. Eğer diyet tedavisine rağmen kan basınçlarınız hala yüksek seyrediyorsa o zaman ilaç tedavisine başlanır ve bu tedavide yine sizin kan basıncınızı en uygun düzeylerde tutacak şekilde ayarlanması gerekir. Başlanılan ilacın sürekli ve düzenli kullanılması gerekir. Ayrıca sizin hastanede kan basıncı değerlerinizin yüksek çıkması (buna beyaz önlük hipertansiyonu denilir.) tedavinizi etkilemez. Esas olan sizin rahat bir ortamda (mesela evinizdeyken) ölçülen kan basıncı değerleridir. bu nedenle evdeki cihazlarla kan basıncı ölçümü yapılabilir.