Merhabalar, haziranda doğum yaptım, bebeğimi hala emziriyorum. Doğum kilom 80, şu an 70. Doğumdan önceki kilom 53. Kilo vermek istiyorum, bu ağırlığı kaldıramıyorum. Diyet yaparsam bebeğimi olumsuz etkiler mi? Akupunktur tavsiye eder misiniz? Teşekkürler.
Diyetisyen Özlem Sert Aydın
Merhaba, emziklilik döneminde zayıflama diyeti ve özellikle akupunktur yaptırmanızı asla önermem.
www.ozlemsert.com