Yabancı Kişilerin Yanında Duramıyorum, Midem Bulanıyor ve Öğürüyorum, Ne Yapmam Gerekiyor?
Merhaba hocam, sorunum galiba çekingenlik. Yabancı kişilerin yanında yemek ya da onlarla beraber bir yere gitmeye bile dayanamıyorum. Aslında bir şey olduğu yok kendimi tutamıyorum midem bulanıyor ve öğürüyorum. Ailemin yanında bir şey yok ve yakın arkadaşlarımın yanında. Örneğin eşimin ailesinin yanında bile yemek yiyemiyorum. Ve çok kötü durumdayım ne yapmam gerekiyor? Teşekkür ederim.
Dr. Gökhan Ürkmez
Bilinçaltımızda her durumla ilgili kendimizin sunduğu verilere göre cevaplar mevcuttur. Örneğin ormanda yürürken bir ayı ile karşılaştığımızda korkarız. Çünkü ayı bilinçaltımız büyük ve zarar verici bir hayvan olarak kodlanmıştır. Bu kodlama doğrudur ve bizi korur. Ama bazı durumlar isteğimiz dışında kodlama yapmamıza neden olur. Yetiştirilme şeklimiz aileden aldığımız telkinler hayat boyu bilinçaltımızda davranışlara dönüşür. Büyüklerin yanında konuşulmaz gibi özgüvenimizi yıkıcı telkinler beslenerek büyür ve davranışlarımız etkiler hale gelir. İşte bu cümle kalıplarını bilinçaltınızda yenileriyle değiştirmek ve kendinizi nasıl rahat hissedeceğinize inandırmaya ihtiyacınız var. Bu hipnoz ile mümkün. Denemelisiniz.
İlgili Soru Kategorileri
Sağlık Soruları Kategorileri