Kolon duvarını ele geçiren tümörler büyüdüğünde ve genişlediğinde katı dışkıları taşıyan ana yolu tıkayabilir. Bu da kolon kanseri olan insanların bağırsaklarının çalışmasındaki değişikliğin nedenidir.
Kolonoskopi, kolonu işgal eden prekanseröz polipleri gösterebilir ve kansere dönüşmeden önce doktorlar tarafından temizlenebilir. Kolon kanseri belirtileri: karın ağrısı, kramp, şişkinlik, dışkıda kanama, rektal kanama ve tuvaleti yaparken zorlanma, dışkıda değişiklik ve kilo kaybı, kolon kanseri işareti olabilir.
Kolon Kanserinin Risk Faktörleri Nelerdir?
Kolon kanseri riskini çoğaltan bazı faktörler;
- Haftada 3 kere veya daha fazla kırmızı et tüketmek
- Günde 3 veya daha fazla alkollü içki tüketmek
- Sigara kullanmak
- Obez olmak
- 1.70 m’den uzun boylu olmak
Kolon kanseri riskini azaltan bazı faktörler;
- En az 5 yıl boyunca doğum kontrol hapı kullanmak
- Haftada 4-6 kere aspirin tüketmek (325 mg tablet)
- Günde 3 bardak ya da daha fazla süt veya süt ürünü tüketmek
- B6 vitamini, kalsiyum, magnezyum ve folik asit içeren multivitamin kullanmak
- Günlük D vitamini takviyesi kullanmak
- Günde 30 dakika egzersiz yapmak
- Düzenli aralıklarla kolonoskopi yaptırmak
- İltihabi bağırsak hastalığı olması
50 yaşındaysanız endoskopik bir inceleme yapılmalıdır (öncelikli olarak; kolonoskopi)
Birinci dereceden bir akrabada 60 yaşından önce tespit edilmiş adenomatöz polip veya kolorektal kanser gibi kişisel risk faktörleri taşıyorsanız 40 yaşında kolonoskopiye başlayın.
Her 10 yılda bir kolonoskopi yaptırmaya devam edin veya her 5 yılda bir esnek sigmoidoskopi, Çift kontrastlı baryum lavmanı ya da gerçek kolonoskopi yaptırın ve her yıl dışkıda gizli kan testi yaptırın.
Eğer tespit edilmiş polip varsa ve temizlendiyse, kolonoskopiyi doktorunuzun tavsiye ettiği sıklıkta daha çok yaptırın.
D Vitamini Kolon Kanseriyle Savaşır mı?
D vitamini, vücuttaki apoptozu durdurmaya veya zarar görmüş hücrelerin yok edilmesine destek olarak kolon kanseriyle savaşmaya yardımcı olur.
Hücreler zarar gördüğünde “intihar ederler”. D vitamini bu kötü hücrelere kendi kendilerini imha etmelerini hatırlatmaya yardımcı olur.