beslenme Rehberi
Ramazanda vücudun su ve sıvı dengesi ihmal edilmemeli
Ramazan ayında göz sağlığınıza dikkat
Yulaf insanı zayıflatır mı? Yulaf nasıl tüketilir? Yulafın faydaları nelerdir?
"Çocuklarda enfeksiyonlar kokteyl oldu"
KYK yurdunda depremzedeler için 7/24 sağlık hizmeti
Prof. Dr. Kutluk: "Özellikle vücut kitle endeksi yüksek olan kişilerde belli kanser türleri yüksek görünüyor"
Sağlık çalışanları ile ilgili çarpıcı araştırma
Uzmanı uyardı: Bağırsak florasının bozulması birçok hastalıkla ilişkili olabilir
Dünya Diyabet Günü ne zaman? Diyabet hastalığının tedavisi var mı, diyabetin çocuklarda belirtileri neler?
Uzmanından okul çağındaki öğrenciler için uyarı: "Mutlaka besin dengesini ayarlamamız gerek"
"Yoğun sıvı kaybı baş ağrısı ve mide bulantısına yol açıyor" uyarısı
Kurban eti yerken dikkat!Diyetisyen Fatma Uçan: "Eti en az 24 saat bekletip yemek gerekiyor""Etin yanında pirinç yerine bulgur pilavı"
Bayram mesaisi başlayan halı yıkamacılardan temizlik önerisi- Hareketli kirlerin beslenme alanı halılar, evlerde filtre görevi üstleniyor- Ayda...
Dondurma kilo yapar mı?
Diyetisyen Buket Toptan: "Yaz aylarında terleyerek attığımız su, mutlaka tekrar alınmalı"
Diyet uzmanı Kara: Dondurmanın bağırsak sağlığına olumlu etkileri var
Sınav stresi başarıyı düşürüyor
Sınav stresi başarıyı düşürüyor
Dr. Ender Saraç: Ramazan'da asla tok karnına tatlı yemeyin
Kalp hastalıklarına yakalanma yaşı giderek düşüyor
Uzmanı uyardı: Ramazan'da tatlıyı sütlülerden seçin
Hangi besinler kanserden korur? Yavuz Dizdar "Cevabım net" diyerek önerdi: Ev yoğurdu
Ramazan ayını kilo vermek için fırsata çevirin
Kanserle mücadelede "erken teşhis" vurgusu
Ramazan ayında beslenmeye dikkat
Diyetisyen Kübra Tekay: "Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin yolu iftar ve sahur arasında yeterli sıvı tüketmekten geçiyor"
"İftar ile sahur arasında 2,5 litre su içilmeli"
Sahursuz tutulan oruç uzun süreli açlıkta kas yıkımına sebep olabilir
Uzmanından Ramazan'da bağışıklığı artıran 11 besin önerisi
Adanalıların obez olduğu ortaya çıktı, vatandaşlar 'İyi ki obeziz' dedi
Pandemide tatlı tüketimi arttı, fiziksel aktivite azaldı
Koronayı filan unutun! Sağlık Bakanlığı verilerine göre Türkiye'de her 5 kişiden biri kanser nedeniyle ölüyor
Kendinizi daha mutlu hissetmek için nasıl beslenmeli
Tatlı krizlerini fırsata çevirebilirsiniz
Uzmanlar ebeveynleri uyardı: "Süt dişleri, daimi dişler için rehber görevi görür"
Bağışıklık sisteminizi detoks ile güçlendirin
Çoğu kişi evden kahvaltısız çıkıyor! İşin uzmanı "Daha fazla kilo aldırır" diyerek uyardı
Uzmanı uyardı: Gece yeme bozukluğu kadınlarda daha sık görülüyor
Uzmanı uyardı: Meme kanserine karşı doymuş yağlardan uzak durun
Diyetisyen Fatma Uçan: "Bağışıklığı güçlendirmek için kırmızı ve mor meyveler tüketilmeli"
'KALP SAĞLIĞI İÇİN AKDENİZ TİPİ BESLENİN'
Diyetisyen Kübra Tekay: "Yağlar ölçülü tüketilirse kilo aldırmaz, kilonun korunmasına yardımcı olur"
Dikkat! Haftada 2 kaseyi aşmayın!
İnsülin direnci ülkemizde her 3 kişiden birinin sorunu!
Yaz aylarında su alımına dikkat
Çölyak nedir? Çölyak hastalığı nedir? Çölyak hastalığı belirtileri nelerdir? Çölyak hastalığının tedavisi nasıldır?
Diyet hakkında az bilenen 7 gerçek
Yaz mevsimini sağlıklı ve fit geçirmenin ipuçları
Kalp dostu yulaf vücuda sağlık katıyor
Uzmanından yazı fit geçirmek isteyenlere uyarı: Meyveyi ölçülü tüketin
Diş çekimi sonrası ilk 24 saate dikkat
Pandemi yeme alışkanlıklarını değiştirdi
Çocuklarda diş çürükleri farklı sebepleri
"Biberon çürüğünde gece beslenmesine dikkat"
Reflüye ne iyi gelir? Reflü belirtileri nelerdir?
Kabızlığa ne iyi gelir?
Karın ağrısına ne iyi gelir?
"2 ana öğünle beslenerek yenilenmek mümkün"
Ramazan ayında susuzluğu giderecek besinleri tüketilmeli
Oruç tutanlar, bağışıklık sistemini için dengeli beslenmeli
'Kanser hastalarına oruç tutmalarını önermiyoruz'
"Ramazan'da sahura kalkmamak kilo aldırabilir"
Salgın başından bu yana ortalama 6 kilo alınmış
"Kanserden korunmak için posa içeriği yüksek besinler tüketin"
'Hareketsizlik ruhen de hastalık yapıyor'
Karaciğer kanserinde ürküten artış
Erkeklerde kısırlık 23 yıl önce yüzde 30'ken, bugün yüzde 50'ye ulaştı
Bağışıklık sistemi için sağlıklı ve dengeli beslenmeli önemli
"Kolajen cildin sıkı ve gergin olmasını sağlıyor"
Cinsel isteksizlik yaşı düştü!
Bahar yorgunluğundan kurtulma tavsiyeleri
'Aldığım kiloları nasıl hızlı verebilirim?'
Evde hasta bakımını kolaylaştıran tüyolar
"Aralıklı oruç yağ yakımını hızlandırıyor"
İnsülin direnci hareketsiz yaşamı seviyor
Evde kilo alanlar, estetiğe başvuruyor
Maden suyu psikolojiye iyi geliyor
"Çocuklar, günde en az 2 kez diş fırçalamalı"
Günlük 70 gramdan fazlasında bağırsak kanseri riski
Dr. Gürkan Kubilay kimdir, alanı nedir? Dr. Gürkan Kubilay kaç yaşında ve nereli?
Pandemi döneminde beslenmede nelere dikkat edilmeli?
Uzmanından uyarı: Kış aylarında kalbinizi sıcak tutun
Diyabet şüpheniz varsa hemen test yaptırın
"Aralıklı beslenmede açlık süresi kademeli artırılmalı"
Uzman Diyetisyen Zehra Bora'dan cinselliği artıran 6 besin
Kanser hastalarının pandemi döneminde en çok sorduğu 6 soru
Kariyer hayatındaki başarı sağlıklı yaşamdan geçiyor
Dengeli beslenen çocuğun dikkat ve konsantrasyonu daha yüksek!
Uzmanından sonbaharda bağışıklığı güçlendirecek 10 öneri
Cildi yenilemeye yardımcı 9 besin!
Çölyak hastalarına uygun yemekler ve glütensiz tarifler! İşte en güzel glutensiz tarifler!
Çocuklarda diş fırçalama ne zaman başlamalı?
"Çocuklarda obezite duruşu da bozuyor"
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere 'Tabak Modeli' önerisi
Diyetisyen Ümütlü: "Eti tüketmek için en uygun zaman öğle saatleridir"
Akşam kalorisini sabah almak hayat kurtarıyor
Her 10 öğrenciden 7'si haftada en az 4-5 gün oyun oynuyor
Dondurma hakkında doğru sanılan 5 yanlış!
Gıda zehirlenmelerine karşı öneriler
«
9
10
11
12
13
»
Anasayfa
Koronavirüs
Hastaneler
Doktorlar
Sağlık Rehberi
Haberler
Videolar
Makaleler
Sorular
Fotogaleriler
Sağlık Sektörü
Yazarlar