Merhaba; hamileliğimin 32.haftasına girdim. Aşırı düzenli beslenen yağlı yiyeceklerden tatlılardan hamur işlerinden kaçmama rağmen artı günlük yürüyüş yapan bir hamile bayan olarak 32.haftamda 14 kilo aldım. Okuduğumda en fazla 12 - 13 kilo almam lazımmış.
1. Sizce aşırı bir kilo artışımı var?
2. Ayaklarım ve yüzüm şiş olduğunda kilo ağırlığımı etkili? Bana bu konuda bilgi verirseniz çok sevineceğim, çünkü aşırı kafama takıyorum bu konuyu.
Op.Dr. Şükran Çakmak
Evet, hamile bayanların tüm hamileliği boyunca 12 kilo almalarını öneriyoruz. Ancak Türkiye 'de ki hastalarımız genelde çok kilo alıyor. Hamileliğiniz de yapılan gizli şeker tahlilleri normalse korkmayın.
İletişim adresi:lina kadin sagligi.com
03122326802