20 yaşındayım 1.55 boyundayım 59 kilodayım. Sizce ne kadar kilo vermem gerekiyor? Yardımcı olursanız sevinirim hocam.
Diyetisyen Aylin Yılmaz
Öncelikle vücut analizi yapılmalı ve yağ dokunuz incelenmeli. En kısa zamanda diyetisyene giderek bu analizi yaptırıp doğru cevaba ulaşabilirsiniz.