4 Aydır Kabızlık Problemi Çekiyorum. Ne Yapmam Gerekiyor?

Merhaba hocam yaklaşık bundan 4 ay önce kabızlık problemi çektim. 2 ay kadar tekrar normale döndüm. 1 ay sonra tekrar kabızlık problemi çektim. 3 aydır kabızım, hazımsızlık var. Bazı günler midemde ekşime oluyor, ağzıma ekşi su geliyor.3 aydır nerdeyse tuvaletimi yapamıyorum doktora gittim asidopan. Panto. Pursennid ilaçları yazdı, kullandım faydasını görmedim. Ne yapmam gerekiyor, hastalığım ne acaba?

Dr. Hastane.Com.Tr Doktoru Hastane.com.tr

Kabızlık yeme ve yaşam stili ile çok alakalı bir durumdur. Eğer hareketsiz bir yaşamınız varsa kabızlığı kolaylaştırabilir. Lifsiz gıdalar yemek yine kabızlığa zemin hazırlar. Önerilerim: 1. Posalı gıdalar alın (örneğin her gün sabah 10-15 adet kuru kayısı yemeyi alışkanlık edinin) 2. Bol su için. (1,5-2 litre gün) 3. her gün 30 dk yürüyüş yapın. 4. Düzenli dışkılama alışkanlığı kazanmak için her yemekten 30 dakika sonra tuvalette 10 dakika ıkının.

Bunları yaptığınız halde fayda görmezseniz Gastroenteroloji Uzmanı bir hekime başvurun.

Geçmiş olsun.

Uzm.Dr. Murat Buran

Merhabalar. Öncelikle geçmiş olsun. Sizde anladığım kadarıyla hem mide hem de barsaklarınız da sıkıntı var. Yapmanız gereken doktorunuzla tekrar görüşüp tedavinizi yinelemeniz ve halen şikâyetleriniz devam ediyorsa ya da kilo kaybı ve kanama gibi şikâyetleriniz oluyorsa endoskopi yaptırmanızdır. Ayrıca reflü ile ilgili önerilere dikkat ediniz. Tekrardan geçmiş olsun.

İlgili Soru Kategorileri

Soruyla İlgili Yazılar

    Sağlık Soruları Kategorileri