Merhaba, ben işitme engelliyim ve vücut geliştirmeye devam etmekteyim. Whey protein tozu almayı düşünüyorum. Whey protein zararlı mıdır?
Op.Dr. Neslihan Şenocak
Bahsettiğiniz bileşim Türkçe olarak peynir altı suyu proteini olarak ifade edilmekte. Özellikle sporcular tarafından kullanıldığı bilgisi mevcut. Protein yönünden zengin ve hafif olarak 2 tipi bulunmakta. Proteinlerin aşırı tüketiminin Kötü Huylu Kolesterolu (LDL) arttırdığı ve bu durumun damarsal hastalıklara yol açtığı bilinmekte. Bazı işitme kayıplarında damarsal patolojilerin de rol aldığı bilinmekte. O nedenle, bir Dahiliye Uzmanı meslektaşıma danışarak onun denetiminde kullanmanızı öneririm.
Geçmiş olsun dileklerimle.