Bazılarımız iki dakika birşey yemeden içmeden duramıyorum, içim kazınıyor ağzımı tutamıyorum diye şikayet ederken; bazılarımız yemek seçer, yemek beğenmez; iştahsızlık çekerler. Sizde eğer iştahsızsanız bitkilere başvurun.
Çok kolaylıkla bulabileceğiniz ve tüketirken keyif alabileceğiniz bitkilerden bazıları;
Badem,
Ceviz,
Fıstık,
Havuç,
Kayısı,
Greyfurt,
Portakal,
Limon,
Kişniş.
Bunlardan bolca yediğiniz taktirde iştahınızın açılmasına yardımcı olacaklardır