Hangi Besinler Cinsel Gücü Etkiliyor?

Dr. Mehmet Öz, cinsel gücü etkileyen hastalıklar ve besinler ile ilgili merak edilen soruları açıkladı.

 Hangi besinler ve takviyeler cinsel gücü etkiliyor?

Cinsel gücü artırdığı ve libidoyu yükselttiği varsayılan çeşitli gıda ve takviyeler vardır.

Alakasız gibi görünseler de çoğunun başlangıç noktası tek bir genel ilkeye bağlanabilir.

Bunlar da dolaşımın desteklenmesi ve kan akışının hızlanmasıdır.

Dolaşımı düzeltmek cinsel organlara kan akışını artırır. Zaten Yaygın olarak kullanılan sertleşme bozukluğu ilaçları da penise olan kan akışını artırmak için kan damarlarının genişletir.

Kan akışını artıran birçok bileşik vücuttaki nitrik oksit miktarını artırır. Nitrik oksit kan damarlarını rahatlatarak kan dolaşımını hızlandırır. Ginsengin düz kaslardan nitrik oksit salınımını harekete geçirdiği ve takviye olarak alabileceğiniz arjinin adlı amino asit vücutta nitrik oksite dönüştürülür.

Dolaşımı artıran diğer besinler arasında zencefil, sarımsak ve arnavut biberini sayabiliriz.

Cinsel isteğin azalması neden olan hastalıklar var mı?

Libido düşüklüğü ve cinsel işlev bozukluğu başta depresyon ve endişe olmak üzere çeşitli hastalıkların belirtisi olabilir.

Gerçek şu ki, cinsel işlev bozukluğu depresyonlu hastalarda, depresyonda olmayanlara oranla iki kat daha yaygındır ve depresyonlu hastaların neredeyse %75'ini etkiler. Depresyonun cinsel istek üzerindeki etkisi, beynin sekste oynadığı önemli rolü göstermektedir. Uyarılma ve boşalma sırasında beynin belirli bölgeleri harekete geçer. Depresyonlu hastalarda ise bu hareketliliğin daha az olduğu gözlemlenmiştir. Maalesef, Seçici Serotonin Gerialım İnhibitörleri gibi depresyonu tedavi etmede kullanılan ilaçlar da libidoyu ve orgazm olma yetisini olumsuz olarak etkileyebiliyor.

Libido azalması aynı zamanda testosteron seviyesi düşüklüğünün göstergesi olabilir. Bu duruma hipogonadizm denir ve cinsel isteği, ereksiyonu etkilediğinden daha fazla etkiler. Son olarak şunu eklemeliyim ki libido düşüklüğünüz başka bir hastalığın sonucu değil, hastalığın kendisi olabilir. Hipoaktif cinsel arzu bozukluğu, cinsel ilişkiye karşı ilginin azalmasıyla tanımlanan bir hastalıktır.