Son zamanlarda yapılan bir araştırma migrenin, kadınlarda depresyon riskini artırdığı sonucuna vardı. Araştırmaya göre, migren geçmişi olan kadınların depresyona girme riski, migreni olmayan kadınlara oranla daha fazla.
Tetikleyici Unsurlar Kişiye Göre Değişiyor
Migrenin nedeni hala tam olarak bilinmemektedir. Araştırmacılar önceden, migren ağrısına beyindeki kan damarlarının genişleyip büzülmesinin neden olduğunu düşünüyorlardı. Bugün ise araştırmacılar, migrenin genetik olabileceğine inanıyorlar (Özellikle, kalıtım yoluyla beynin belirli bölgelerini kontrol eden genlerdeki bozukluklar).Uzmanlar, migren ağrısının, beynin yanlışlıkla ağrı olarak algıladığı sinir sinyallerinin bir sonucu olduğuna inanıyor. Nedeni tam olarak anlaşılmamış olsa da, migreni tetikleyen birçok unsur tanımlanmıştır. Bu tetikleyici unsurlar kişiden kişiye göre değişebilir ve aynı zamanda diğer faktörlere göre de farklılık gösterebilir.
Yedikleriniz Migreni Tetikliyor
Yedikleriniz ve migren arasında güçlü bir bağ vardır ve birçok yiyeceğin migreni tetiklediği bilinmektedir. Monosodyum glutamat (MSG) ve kafein gibi bazı bileşiklerin migreni tetiklediği ortaya çıkmıştır. Ayrıca, şarap ve peynir gibi yıllanmış ve fermente (mayalanmış) gıdaların içerdiği bir bileşik olan tiramin de migreni tetikleyebilir. Migreni tetikleyen diğer unsurlar arasında alkol, yanıp sönen ışıklar, yoğun kokular ve uyku eksikliğini sayabiliriz.