Kisin-diyet-yapmak-dogru-mu Rehberi
Uzmanı uyardı: Fazla karbonhidrat tüketimi uykuyu olumsuz etkileyebilir
"Yaz mevsimine girerken beslenmeye dikkat"
Yaza formda girmek için 7 beslenme önerisi
Uzmanından bayramda sağlıklı beslenme önerileri
Bayramı sağlıklı geçirmek için 5 temel besin grubu yeterli tüketilmeli
Dyt. Gökçe Bönce: İftarda kahve ve çay tüketimine dikkat edilmeli
Hurma kanseri önlediği gibi açlık da hissettirmiyor
Diyet Uzmanı Fatma Uçan: "İftarda çok sıcak çorba içilmemeli"
Diyetisyenden uyarı: "Tatlıdan uzak durup tamamlayıcı besinlere yönelin"
Pandemide 10 kis¸iden 7'si gıda takviyesi aldı
Prof. Dr. Kartal: Evde kozmetik uygulama yapmak ekmek yapmaya benzemez
Türk Dermatoloji Derneği Üyesi Kartal: "Evde kozmetik uygulama yapmak ekmek yapmaya benzemez"
Kış aylarında dengeli beslenme bağışıklığı artırıyor
Yeni yılı 'optimal beslenmeyle sağlıklı karşılayın' önerisi
Aşırı bitki çayı tüketimi böbreklerde tahrişe neden olabilir
Uzmanından metabolizma hızını kontrol altında tutacak öneriler
Ketojenik diyete dikkat; kalp krizi ve inme riskini yüzde 40 artırıyor
Aşı ekipleri Bitlis'i mavi şehir yapmak için çalışıyorlar
Diyabet hastalarına dondurma yerken porsiyon uyarısı
Kalp hastalarına 'sakatat tüketmeyin' uyarısı
"Kabızlığın nedeni hayat tarzı ve beslenme alışkanlıklarıyla ilişkilidir"
Kavunun 7 önemli faydası
Sınav öncesi öğrencilere beslenme uyarısı
Pandemide her gün 8 çorba kaşığı tüketirseniz!
Dikkat! Yaz aylarında tehlike artıyor
"Kasları ısıtmadan spor yapmak kırık oluşmasına neden olabilir"
Süper besin cevizi tüketirken dikkat etmeniz gerekenler
İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
Bayramda tatlı tüketirken 8 kurala dikkat!
Kilo vermek için yapılan doğru bilinen 7 yanlış!
Beslenme uzmanından 'sağlıklı' tariflerle
Pandemide hafızayı güçlendirici 9 beslenme önerisi!
Sıvı diyetler yerine sağlıklı detoksları tercih edin
Oruç tutun bağışıklığınız güçlensin
Diyetisyenden ramazan formülü; Beslen, dinlen, beslen
Reçetesiz antibiyotik sarımsağı tüketirken dikkat!
"Diyet ve stres akne oluşumuna etki edebiliyor"
Oruç tutarken en sık yapılan 8 hatadan biri pideyi abartmak!
'Oruç tutarken yapılan en önemli hata, sahura kalkmamak'
"Kalori hesabı yapmak kilo vermeye engel"
Kovid-19 sonrası spor yapmak isteyenlere uyarı
Metabolizmanızı zinde tutmak için bunlara dikkat
Başarılı bir diyet için dirençli nişasta tüketilebilir
'Gıdayı doğru saklamak, israfı önleme konusunda önemli'
Sosyal medyadaki popüler diyetler sağlığı riske atabilir
İnsanı mutlu eden gıdalar
Fazla kilonuzun nedeni horlamanız olabilir
Hem grip hem de Covid-19'dan koruyan besinler
Selülite karşı 9 beslenme önerisi
Uzman diyetisyenden pandemi döneminde diyet uyarısı
İncir yedikten sonra 1 bardak su için!
Koronavirüs: Kapalı ortamda virüs kapmamak için ne yapmak gerekir?
Koronavirüse karşı güçlü bağışıklık için 5 beslenme önerisi
Karantinadan çıkıp nüfus müdürlüğünde işlem yapmak istedi
Yiyecek ve içeceklerdeki gizli tuza dikkat!
Uyumadan 2 saat önce vişne yerseniz
Normal bireylere göre felç riski 7 kat fazla
Soba da çay yapmak istedi az daha canından oluyordu
Bayramda yemeği fazla kaçırdıysanız bu detoks tam sizlik!
Covid-19 pandemisinde çapraz bulaşmaya dikkat edin!
Kas robotu ile zayıflamak, kas yapmak mümkün mü?
Kurban eti koronavirüsten korumak için ne yapmak gerekir?
Sağlıklı Smoothie'ler ile metabolizmanı dengele!
"Pandemi döneminde diyet yapmayın"
Pandemi döneminde ağır diyetler risklere davetiye çıkarıyor
Metabolizmayı ateşle!
Karantinada alınan kilolara karşı 'yeni normal'de
Ramazan Bayramı'nı sağlıklı geçirmek için 9 önemli kural!
Hem lezzetli hem şekersiz 5 tatlı ve içecek tarifi
Ramazan için sağlıklı beslenme önerileri
Koronavirüs: Uluslararası karşılaştırmalar yapmak neden zor?
İSMEK eğitmenleri, evde kendi maskesini yapmak isteyenler için video yayınladı
"Egzersiz yapmak enfeksiyon riskini azaltıyor"
Günde 1 avuç kabak çekirdeği demir yapıyor!
Çocuklar için ev yapımı 8 atıştırmalık önerisi
Deli Bal: Guardian deli bal yapmak için hayatlarını tehlikeye atan Türk arıcıları yazdı
Dr. Öz: Kahvaltı Yapmak Yasaklanmalı!
Pestisitlere dikkat: Sebze ve meyveleri bikarbonatlı su ile yıkayın
Yılın ilk gününe sağlıklı uyanmak için 10 altın kural
"Kırmızı meyveler pankreas kanserinden koruyor"
Hamburgercilerdeki eldivenlerin yıkanması gerekiyor!
Diyet kola bağımlılığını yendi, 100 milyon dolarlık aromalı su şirketi kurdu
Paketlenmiş gıdalardaki 'gizli şeker'e dikkat
Antibiyotik kullanımını en başından itibaren akılcı bir şekilde yapmak zorundayız
"Balık her yaşta tüketilmeli"
Psikodiyet ile sağlıklı hayat
Hamilelikte egzersiz yapmak hem anne hem bebek için faydalı!
Sebze ve meyve alırken dikkat!
Vertigoya karşı tedbirinizi alın
Vücuttaki fazla yağı, bağışıklık sistemi yakacak
Diyabet ve böbrek hastaları bu tüketime dikkat etmeli!
Bu yöntemle 2 ayda selülitlerden kurtulmak mümkün
Kış sebzeleri metabolizmayı yavaşlatıyor
Ev yapımı konservelerde kas felci riskine dikkat
Çocuğunuz çok çabuk yoruluyorsa sağlıklı beslenmiyor!
Şeker hastası kadın, 40 kilo verip sağlığına kavuştu
Sonbahar depresyonuna karşı 'acı' reçete
Günde bir avuç vişne ödem atmaya yardımcı oluyor
Kurban Bayramı'nda doğru beslenmenin 7 altın kuralı
«
1
2
3
4
5
»
Anasayfa
Koronavirüs
Hastaneler
Doktorlar
Sağlık Rehberi
Haberler
Videolar
Makaleler
Sorular
Fotogaleriler
Sağlık Sektörü
Yazarlar