Ayak Sağlığı

Ayaklarınızın sağlıklı görünmesi için bazı temel noktalara dikkat etmelisiniz.

Ayak bakımının birinci ve en temel şartı ise pedikür yapmak. Pedikür, hem ölü hücre tabakasının atılımını sağlar hem de daha bakımlı ayaklara kavuşmanızı.

Pedikür ile ayaklarda oluşan nasır, çatlak, tırnak batması gibi sorunlardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Pedikürü bir salonda yaptırabileceğiniz gibi kendiniz de yapabilirsiniz. Ama doğru sırayı izlemek şart.

 

Ayak Sağlığı ile ilgili sağlık konuları

Ayak Sağlığı ile ilgili videolar

Sağlık Terimlerinde Ara