Merhaba, uzun bir süredir terleme, sıkıntı, endişe duyma, uyuşma, ayaklarımın tutmadığını hissetme, bayılacak gibi olma, ani baş ağrısı, özellikle de korku gibi durumları çok yoğun yaşıyorum. Kafamda hep kötü şeyler olacak, bana zarar verecekler endişesi duyuyorum. Panik atak olabilir miyim?
Dr. Gökhan Ürkmez
İçinde bulunduğunuz durum ve yaşadıklarınız size bu katkıları yaşatabilir. Normal tepkiler verilen bir psikolojiniz var ancak kendinizi bu hayata alıştırmamalısınız. Eğer çok rahatsız hissediyor ve baş edemeyeceğinizi düşünüyorsanız bir uzman yardımı alabilirsiniz.
Geçmiş olsun.