Yapılsın ama bence bu tür testler çok da gerekli değil. İnsan vücudunun tahammül edemediği bazı besinler alerjik reaksiyonlara yol açar.
Yediğiniz bazı besinler size iyi gelmiyorsa vücudunuz buna tepki verir. Vücudunuzu dinleyerek kendi kendinize bu testleri yapabilirsiniz. Bu tip reaksiyonlar hafif olabildiği gibi ciddi boyutlara da ulaşabilmekte ve önemli yan etkiler gösterebilmektedir. Bazıları hemen ortaya çıkar bazıları ise kronik yeme döneminden sonra ortaya çıkar. Bunlara dikkat etmek gerekiyor ve bu besinlerden uzak durulmasını tavsiye ediyoruz.