Masa başında saatlerce çalıştığınızda, bilgisayarda ara vermeden uzun süre yazı yazdığınızda yaşadığınız sağlık sorunlarını bir düşünün.Ynaıtınızın baş, boyun, sırt ya da bel ağrısı olma ihtimali herhalde oldukça yüksek.
Gerçketen de boyun ağrısı, sırt ağrısı, bel ağrısı iş dünyasının değişik sektörlerinde çalışan birçok insanın en fazla şikayet ettiği sağlık sorunları arasında başı çekiyor.Araştırmalar kas iskelet sistemi rahatsızlıklarının çalışan insanlar araında fonksiyonel kısıtlılıklara yol açan en önemli etken olduğunu gösteriyor.
Hatalı oturma ve yazı yazma öncelikle duruş bozukluğuna zemin oluşturuyor.Vücudun en az enerji sarf ederek maksimaldüzeyde performans göstermesini sağlayan duruş biçimine normal veya iyi potür adı veriliyor.Prof. Dr. Sabri Narman, şöyle konuşuyor: