Vücudunuzu bir buzdolabı gibi düşünün. Yemekleri orada bekletirseniz bir süre sonra kokmaya başlayacaktır.
Vücudunuzdaki yumurta, et, bira, fasulye ve karnabahar gibi sülfür açısından zengin yiyecekler bakteriler tarafından parçalanarak hidrojen sülfür salınımı sağlanır. Bu da bir ayıyı yere serecek kadar güçlü bir koku demektir. Bu yiyeceklerden kaçınmak en iyi çözümdür ancak bu kokulu gaz devam ediyorsa en iyi yöntem buzdolabınızdaki kokuyu azaltmak için karbonat gibi işe yarayacak yeşil yapraklı sebze ve probiyotiklerdir( özellikle laktobasil GG veya bifidus regularis). Beano da bazen fasulyede işe yarayabilir ancak suda bekletme de işe yarar. Dr. Mehmet Öz