Fazla Kilolarımdan Çok Rahatsızım. Yardımcı Olabilir misiniz?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun

İnsanların ideal kilosu vücut ağırlığının boyun karesine (metre cinsinden) oranı ile hesaplanır buna vücut kitle indeksi (BMI) denir. BMI’ da yapılan oranlamada bulunan değerlerin 20-25 olası gerekir 26-30 arası toplu, 30-40 arası şişman ve >40 olası ise aşırı kilolu demektir. Hastalarda obeziteye neden olabilecek bir hastalık (hipotiroidi, Cushing hastalığı, hiperlipidemi vs.) var mı bakılması gerekir. Herhangi bir hastalık saptanırsa öncelikli olarak onun tedavi edilmesi gerekir. Eğer bir endokrinolojik problem saptanmazsa yani obezitenin nedeninin fazla kalori alımına bağlı olduğu saptanırsa hastalara diyet ve egzersiz önerilir. Beslenme alışkanlığının düzeltilmesi için önerilerde bulunulur. BMI>40 olmayan hastalara herhangi bir ilaç tedavisi verilmez ve bu ilaçları kullansalar dahi diyet ve egzersiz yapmazlarsa bir işe yaramaz. Sizin BMI' nızı hesaplamam için boyunuzu yazmamışsınız ancak siz hesaplayabilir ve kilonuzun ne kadar ciddi olduğunu değerlendirebilirsiniz. Bazı insanlar kilo sorunlarında takıntılı hale gelebiliyor ve olmayan problemlerini (obez olmadıkları halde sürekli bir kilo verememe şikâyeti) kafalarına takıyorlar ve bunun sonucunda çok ciddi bir psikolojik sorun (anereksiya nervoza) ile karşı karşıya kalıyorlar. Bir endokrinoloji polikliniğine başvurmanız ve yapılacak tetkiklerinize göre tedavinizin düzenlenmesi gerekmektedir. Geçmiş olsun.