Davranış Bozukluğu Tedavisi İçin Neler Yapmak Gerekir?

Merhaba, sürekli kafamda şiddet içerikli senaryolar kuruyorum ve bunu yaparken aşırı ama çok aşırı derecede sinirleniyorum. Akşam uyumaya çalışırken, sabah kalktığımda, bunu her zaman yapıyorum ve işin kötü yanı bunu yapmamam gerektiğini bilerek yapıyorum. Psikiyatrik tedavi görmedim ancak davranış bozukluğu teşhisi kondu. Ne yapmam gerekiyor?

Psikolog Esra Tanrıverdi

En kısa zamanda bir psikoloğa görünmeniz gerekiyor. Geçmiş olsun.

İlgili Soru Kategorileri

Sağlık Soruları Kategorileri