19 Yaşındayım ve Çok Zayıfım, Kilo Almak İçin Ne Yapabilirim?

Ben çok zayıf kalmışım 19 yaşındayım ve nasıl kilo alabilirim? Cevabınızı bekliyorum.

Uzm.Dr. Faruk Akçay

Boy ve kilonuz nedir? Doğum ağırlığınız biliniyor mu? Beslenme tarzınız nasıl? 1 günde aldığınız besinler not edilip kalorisi bakılmalı (diyetisyen  tarafından) Çocukluk döneminde ilk 5 yaşta beslenmeniz nasıl tarif ediliyor? Uyku saatleri ve uyku süreniz nedir? Çalışıyor musunuz yoksa okuyor musunuz? Kronik bir hastalığınız (Diabet, hepatit, fmf-ailevi akdeniz ateşi, kronik böbrek veya kalp hastalığı vb) var mı? Anne, babanızın boy kilosu?

Kan Sayımı, Crp, Sedimantasyon Rf, Demir Demir Bağlama Kapasitesi, Ferritin, B12, Folik Asit, Kalsiyum, Fosfor, Alp, Alt, Ast, Total Protein Albumin, Glikoz, Üre, Kreatinin, Sodyum, Potasyum, Ürik Asit, Total Kolesterol, Trigliserid, Tsh, Serbes T4, Antigliadin Iga, Antigliadin Igg, Antiendomisyum Iga, Tam İdrar Tetkiki, İdrar Kültürü, Gaita Mikroskopisi bakılabilinir. Ayrıca kronik öksürük, gece terlemesi, ateş ve zayıflığınız eskiden beri değil birkaç ay içinde olmuşsa başka tetkikler de yapılabilinir.

Sonuçlar ve soruların cevapları ile gerekli ise tedavi veya beslenme ile ilgili öneriler olabilir.

Dâhiliye bölümü ve Diyetisyen bölümüne (tetkikler sonrası beslenme ilgili problem düşünülüyorsa) başvurabilirsiniz.

Geçmiş olsun…

İlgili Soru Kategorileri

Sağlık Soruları Kategorileri