2 / 23

Bilindiği üzere diyet planlarında sürekli bir yasak yiyecek sözü geçmekte; bu gerçekten zor bir durum hem ekonomik gücünüz olacak, hem sağlığınız öyle ya da böyle yerinde olacak hem de istediğiniz yiyeceği tüketemeyeceksiniz... Bu durum öğrenilegelmiş bir yanlışın hala devam ediyor olmasından kaynaklanıyor çünkü diyetisyenler camiasında yasak yiyecekler yoktur... Yasak olan miktarlar vardır...