Hocam son 2 aydır uyku bozukluğum var. Geceleri uyumuyorum. Sabah 6-7 gibi uyuyup, akşam üstü 4 gibi uyanıyorum. Bundan 10 gün önce baldırımda kramplar başladı. Kramplar geçti, şimdi ayağımda uyuşma oluyor. Sebebi ne olabilir?
Prof.Dr. Burhanettin Uludağ
Uyku düzeniniz kayma göstermiş. Bunu düzeltmeyi kendi başınıza düzeltemezseniz bir uyku uzmanına başvurun. Ayak uyuşmalarınızın da belinizle ilgisi olabilir.