Selülit Kader Değil!

Hepimiz bu konuda kitap yazacak haldeyiz. Biliyoruz, bebeklerde de var. Biliyoruz bazen genetik. Biliyoruz, çok zayıflarda da var. Bunların hepsini biliyoruz, biliyoruz da neden bir türlü selülitten kurtulamıyoruz?

İlk reglden itibaren, her an bu selülit illetiyle karşılaşmak mümkün. İsterseniz çok zayıf olun fark etmez, sütlaç gibi bacaklar sizin de kaderiniz olabilir. Kurtulmak da öyle kolay değil! bir kere bunu baştan kabul edin. İradeli olmak ve kolay vazgeçmemek gerekiyor.



Selülit, özellikle Akdenizliler’de ve sıcak ülke kadınlarında daha fazla görülüyor. Yani biz Türkler buna oldukça yatkınız. E, hamur işini de seviyoruz, malum. Akdenizli beslenme alışkanlıklarımızsa, hayatımıza hızlıca giren kafe, fast food ve git gide daha fazla kebap kültürüne kayan beslenme eğilimimizle, sekteye uğradı. Böylece bu beslenme zaaflarımız, bizi selülit kurbanı olmaya daha çok yaklaştırdı. Tedavi kısmına geçmeden önce, selülitin sebebinin ne olduğunu bilmekte fayda var…



Genellikle genetik olsa da, selülite neden olan bazı tetikleyiciler bulunuyor. Bunları şöyle sıralayabiliriz;



Hareketsizlik, spor yapmamak, ofiste bütün gün oturarak çalışmak



Hipotroidi



Hormonal nedenler



Genetik endenler



Hamilelik



Kronik kabızlık



Yanlış beslenme



Doğum kontrol hapları



Karaciğer disfonksiyonu



Ruhsal problemler ve kullanılan anti depresanlara bağlı kilo alımı



Öncelikle bir dermatolog ve dahiliyeci yardımıyla selülitinizin sebebini öğrenin ondan sonra güzellik salonlarının kapısını çalın. Sebebi bilirseniz, tedavi çok daha kolay olur, inanın.



Peki selülitinizin sebebini öğrendiniz. Hormonal bir durum ya da başka bir hastalığınız varsa, bunun tedavisine başladınız. Şimdi sıra, görüntüyü düzeltmekte. Öyleyse, amacınız doğrultusunda ilerleyin.



Ayaktayken görünüyorsa, selülit probleminiz artık gözden kaçmıyor demektir. Yüzükoyun yattığınızda görünmüyor da sadece sıkınca belli oluyorsa, biraz dişinizi sıkmakla halledebilirsiniz. Vücudunuz hangi pozisyonda olursa olsun selülitleriniz iyice görünüyorsa, hiç vakit kaybetmeyin ve hemen mücadeleye başlayın.

İlgili Sağlık Konuları