Aslında mukemmeliyetçilik, Her konuda en iyi kusursuz olmaya çalışan kişilerin, kendilerine ettiği eziyetten başka bir şey değildir. Mükemmel olmayı kafasına takmış kişiler, hiç bir zaman kendilerine hata yapma şansını vermezler.
Mükemmeliyetçi kişiler sürekli tedirgin ve panik halindeler. Bu da hata yapmalarına neden olduğu için, günlük hayatlarında sürekli kaygı duyarlar.