Dünyada yapılan araştırmalarda çiftlerin yüzde 67’si bebekten sonraki üç yılda eşleriyle ilişkilerini “mutsuz” olarak tanımlıyor.
Uzmanlar özellikle bebek eve geldikten sonra ilk birkaç ayda yaşanan bedensel yorgunluğun birçok kadında derinleşerek depresyona neden olduğuna dikkat çekiyor. Anne babanın mutsuz olması sadece ilişkilerini değil aynı zamanda bebeğin gelişimini de olumsuz yönde etkiliyor.
Stresli ebeveynler tarafından yetiştirilen bebekler daha geç konuşuyor. İlerleyen yıllarda sosyal ortamlara girmekte zorluk çekiyor. Bunu engellemek tamamen ailelerin elinde.
İşte yapılması gerekenler;
Her çiftin aynı sorunları yaşadığını bilin. Çünkü her çift, bebekleri dünyaya geldikten sonra daha fazla stres yaşar.
Bebeğinizle birlikte vakit geçirmenin keyfine varın. Böylelikle aranızdaki ilişki daha da güçlenecektir.
Tartışmalarınızın sakin geçmesini sağlayın. Daha yumuşak cümlelerle de ne söylemek istediğinizi anlatabilirsiniz.
Baba-bebek arasında ilişkinin yakın ve sıcak olmasını sağlayın. Pek çok anne bütün sorumluluğu üzerine alır. Böylece babaların bebekten uzaklaşmasına neden olur.
Tüm hayatınız bebeğiniz olmasın. Çocuklarınız dışında da mutlaka kendinize zaman ayırın.
İlişkinizi geliştirmek için yenilikler keşfedin. Örneğin birlikte spora başlayın. Bu ilişkinizi rutin olmaktan kurtarır.