Selam, 15 yaşındayım. Günde ortalama 4 kere mastürbasyon yapıyorum. Bunu nasıl azaltabilirim?
Dr. H. Armağan Nalbantoğlu
Merhabalar, düşüncenizi ve enerjinizi başka aktivitelere yöneltmeniz önerilir. Herhangi bir spor ve sanat etkinliğiyle ilgilenebilirsiniz.