İyi günler ben 2 - 2,5 senedir bel fıtığı hastasıyım. Daha önce fizik tedavi gördüm fakat şu anda ağrılarım çok fazla. Uyuyamıyorum ve de sol ayak bileğime vuruyor. MR sonucumda ise; “L5-S1 seviyesinde minimal retrolistezis L5-S1 diskinde santral-sol paramedian ekstrüde herniasyon ve sol S1 kökü basısı.” yazıyor.
Uzm.Dr. Orhan Coşkun
Çekilen MR sonucu şikâyetlerinizi açıklıyor görünmekte. Fizik tedavi doktorunuzun muayenesi, yapacağı tetkikler (kan ve görüntüleme yöntemleri) ile tekrar değerlendirilmeniz ve duruma göre tedavinize başlanması uygun olacaktır. Ağrılı dönemde analjezik alabilirsiziniz ve daha sonra bel kaslarını güçlendirici egzersizler yapabilirsiniz, yataktan kalkarken önce yan dönüp bir elle yataktan destek alarak kalkmalısınız. Yere eğilmelerde belden değil de diz çökerek eğilmeniz, otururken sandalyede kaykılmadan dik pozisyonda oturmanız gibi basit pozisyon düzeltmeleri fayda sağlayacaktır. Bel fıtığında sinirlerin sıkışmasına bağlı olarak bacaklarda ağrı, hissizlik, kuvvet kaybı gibi şikâyetler oluşabilir. Bu şikâyetlerden hissizlik, kuvvet kaybı, idrar ve dışkı kaçırma gibi şikâyetler ciddi ve acil şikâyetlerdir ve sinir üzerindeki basının bir an önce kaldırılması gerekir. Geçmiş olsun.