Merhaba, 6 ay önce 2. doğumumu yaptım. 28 yaşındayım, boyum: 1,62 - kilom: 80. Metabolizmamı hızlandırıp, sağlıklı kilo vermem için neler tavsiye edersiniz? Yardımcı olursanız sevinirim.
Op.Dr. Seval Taşdemir
Bu konuda öncelikle bir dahiliye uzmanına muayene olmanız ve sonrasında gerekirse diyetisyene gitmeniz gereklidir.