Kilo Verebilmem İçin Önerileriniz Nelerdir?

38 yaşında bir bayanım. Kilo vermek için birçok yol denedim, endokronoloji uzmanı, diyetisyen, uzun vadeli hızlı yürüyüş; hırsla kilo vermek için uğraştım ama bir türlü sonuca ulaşamadım. Haşhimoto hastalığı teşhisi kondu ve 25 mg. tiroit ilacı kullanıyorum. Artık neredeyse ümidim kalmadı. Önerilerinizi bekliyorum, şimdiden teşekkür ederim.

Doç.Dr. Nuri Haksever

Kilo vermek için yapılmayan ama öncelikle yapılması gereken ilk şey işin kolayına kaçmadan yol haritasının çizilmesidir.

Sonuçla değil, süreçle ilgilenmek gerekir. Kilo vermek sizin için önmeli olduğu oranda başarılı olabilirsiniz. Haşhimoto hastalığı da kilo almanızla ilgili sürecin bir sonucudur. İlaç kullanmanız da süreci etkilemez hatta daha kötü bile yapabilir sadece kendi sonucunu yok eder.

İlgili Soru Kategorileri

Sağlık Soruları Kategorileri