Gelecek Kaygısı Duyuyorum, Kendimi Yalnız Hissediyorum. Ne Yapmam Gerekiyor?

Merhaba, ben 26 yaşında, hoş yaşamayı çok seven bir kadınım. Hayatım inanılmaz olumsuzluklar ile dolu olmasına rağmen, son 1 aya kadar, hiç yaşama hevesimi kaybetmemiştim. 1 aydır, inanılmaz gelecek kaygısı duyuyorum, sürekli ağlama isteği var ve kendimi çok yalnız hissediyorum. Yaşam ve ölüm arasında ciddi gel gitler yaşıyorum. Ruhsal sağlığımı kaybetmeden önlem almak istiyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?

Psikolog Esra Tanrıverdi

Depresyona girmiş olabileceğinizi düşünüyorum. Uzman bir psikologtan en kısa zamanda terapi almanızı öneririm.

Geçmiş olsun.

İlgili Soru Kategorileri

Sağlık Soruları Kategorileri