4 / 6

Huzursuz bacak sendromunu ya da gece kramplarını geçirmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Masaj, ılık bir duş ya da banyo, uyumadan önce çok su içmek ve doğru beslenmek gibi. Fakat öyle ilginç bir çözüm daha var ki başta "Nasıl yani!" diye tepki vermeniz muhtemel.