Gece sık sık uyandığımdan dolayı uyku bozukluğu problemi yaşıyorum. Gece çok sık uyanmamın sebebi migren olabilir mi?
Sanmam. Daha çok stress, ilaç kullanımı, depresyon, akşamları uyarıcı içecek alma, alkol kullanımı gibi bir çok faktör söz konusu olabilir. Basit önlemlerle bu işin üstesinden gelebilirsiniz.