49 / 60

Güneşten beslenmek, çok sıkı bir disiplinle çalışılan ve çıplak gözle güneşe bakabilme yeteneği sağlayan bir yöntem. Güneşin UV ışınlarının en düşük olduğu zaman dilimi olan güneşin doğduğu bir saat ve batımından önceki bir saat boyunca güneşe bakmak, eski Mısır'da, Mayalarda, Azteklerde, Hindistan'da ve Tibet'te iyileştirici ve karın doyurucu olduğunu inanılan bir ritüel. Bu çalışmaya başlarken günde 1o saniye ile başlayıp, her geçen gün 10'ar saniye artarak maksimum 44 dakikaya denk gelecek şekilde ve çıplak ayakla toprağa basarak yapılan bu ritüeli Hira Ratan Manek gerçekleştiriyordu.