Merhaba, ben 28 yaşında evli bir bayanım ve 14 aylık bir bebeğim var. Şu an 75 kg ve 1,63 boyundayım. Bebeğimi emzirmeye devam ediyorum. Doğumdan itibaren emzirmeme rağmen hiç kilo veremedim. Eski kiloma dönmek istiyorum ama bir türlü başaramıyorum. Bana bu konuda yardımcı olur musunuz? Neler yapmam lazım? Ayrıca reklamı yapılan yeni bitki takviyesi adı altında kilo vemeye yardımcı olan ürünleri kullanmam benim ve bebeğim için zararlı olur mu? Şimdiden çok teşekkür ederim.
Op.Dr. Seval Taşdemir
Bu konuda bir diyetisyene başvurmalısınız.