3 metre yükseklikten düşme sonucu her iki ayağımın topuklarında kırık oluştu.1 ay alçıda kaldı, alçılar çıkmasına rağmen hala üzerine basamıyorum. Doktorum bir süre sonra geçecek dedi ilaç kullanmıyorum. İyileşmeyi hızlandırmak için önereceğiniz bir şey var mı?