"Erkekler cep telefonsuz kalmaktan daha fazla korkuyor"
Uzman Psikolog Nihan Oğuz:
"Cep telefonsuz kalma korkusu kadınlara göre erkeklerde daha fazla"
KONYA - Uzman Psikolog Nihan Oğuz, cep telefonsuz kalma korkusunun her geçen gün arttığını belirterek, kadınlara oranla, erkeklerde bu korkunun daha fazla olduğunu söyledi.
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte mobil iletişim araçlarına yönelik artan talebin cep telefonsuz kalma korkusu hastalığını beraberinde getirdiğini belirten Medicana Konya Hastanesi Uzman Psikolog Nihan Oğuz, bu hastalığın erkeklerde daha fazla olduğunu söyledi.
Nomofobi halk arasında cep telefonsuz kalma korkusunun çağın getirdiği modern problemlerden birisi olduğunu belirten Psikolog Oğuz, "Nomofobi telefon bağlantısını kaybetme korkusu anlamına gelmektedir. Çoğunlukla cep telefonu kullananların yüzde 53'ünde bu rahatsızlık görülmektedir. Daha çok kadınlardan ziyade erkeklerde görülmektedir. Birçok insanda nomofobi yaşadığını bilmemektedir. Bundan dolayı yüzde 53'lük dediğimiz oran aslında daha fazladır" dedi.
Psikolog Oğuz, nomofobi belirtilerini ise şöyle sıraladı; "Cep telefonu yanımızda olsa bile sürekli kontrol etme ihtiyacı, cep telefonu güvenli bir yerde olsa bile aşırı derece de kaygı duymak. Cep telefonunun şarjı bitiyor ise panik atağa benzer belirtiler taşımak. Nefes darlığı, kalp çarpıntısı, terleme, titreme gibi belirtiler oluyorsa nomofobiye yakalanmışınızdır."
Nomofobinin çok kolay tedavi edilen bir hastalık olduğunu kaydeden Psikolog Oğuz, "Cep telefonu her yerde ve her şekilde yanımızda olduğu için uzman yardımı almamız gerekiyor. Tedavi yöntemi olarak 'Maruz Bırakma' yöntemini kullanıyoruz. Yöntem de cep telefonu kısa bir süreliğine kapatıp, hiçbir şekilde iletişime geçmemek için elimize almıyoruz. Süreler tutarak yavaş yavaş kendimizi maruz bırakarak cep telefon kullanmamayı bir derece aşıyoruz" diye konuştu.
(US-İP-