Emzirmenin, hem bebek hem de anne sağlığı için inanılmaz faydaları var.
Emzirme dönemi bebek sağlığı için hayati önem taşırken, anne sağlığını da rahim sağlığından, depresyona; kanserden, şeker hastalığına kadar birçok konuda olumlu yönde etkiliyor.
EMZİRMENİN ANNEYE FAYDALARI
Organik bağ: Emzirme, öncelikle anne ve bebek arasında organik bağ oluşumunu sağlar. Bu dönemde anne ve bebek birbirlerini tanır ve huzurlu zaman geçirir.
Hamilelik döneminde alınan kilolar: Hamilelik döneminde alınan kilolar emzirme döneminde enerjiye dönüşerek zayıflama sağlanır. Emziren bir anne, günde ortalama 500 kalori harcamaktadır.
Emzirme, osteoporoz riskini düşürdüğü için kemik sağlığına faydalıdır.
Emzirme, Tip 2 diyabete yakalanma ihtimalini düşürür.
: Doğum sonrası yaşanan depresyon, emzirme ile azalır. Lohusa depresyonu olarak adlandırılan bu dönem, emzirme ile daha az kaygılı şekilde geçirilir.
Emzirme, oksitosin hormonunun salgılanmasını sağlar. Bu da rahmin doğumdan önceki normal boyutlara dönmesini sağlamaktadır.
Emziren annelerin ilerleyen dönemde göğüs, yumurtalık ve rahim kanseri gibi kanser türlerine yakalanma riski düşer.