Gün boyu masa başında oturmak zorunda kalan bankacılar, sürekli ayakta duran öğretmenler, zamanının çoğunu bilgisayar başında geçiren çocuklar, omurganın yanlış kullanımından doğan birçok sorunla karşı karşıya kalıyor. Bedenlerimizde oluşan postür bozukluğunu Dorn Metodu ile düzeltmek mümkün. Dorn Metodu'nun Türkiye temsilciliğini üstlenen Çağla Yüksel, postür bozukluğunu düzelterek, insanların ağrısız ve huzurlu bir yaşama adım atmalarını sağlıyor.
Bilinçsizce yapılan hareketler, duruş bozukluğu tüm hayatı etkileyen ağrılara, hastalıklara yol açabiliyor. Duruş bozukluklarının ve omurgadaki bozulmaların büyük bir bölümü yanlış pozisyonda oturma, yatma ya da çalışma alışkanlığı nedeniyle gelişiyor. Dik durma ve düzgün oturma alışkanlığı, çocukluk döneminde kazanılmazsa ya da sonraki dönemlerde kaybedilirse, bozulmaya başlayan postür için gerekli önlem zamanında alınamazsa, ileri yaşta bel, sırt ve boyun ağrıları sıkça görülür. Çeşitli nedenlerle değişime uğrayan bedenlerimizi artık eski haline döndürmek mümkün. Dorn Metodu olarak adlandırılan yöntem Türkiye'de Çağla Yüksel tarafından uygulanıyor ve öğretiliyor. Çağla Yüksel'in "Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları" isimli kitabında da anlattığı Dorn Metodu ile omur ve eklemlerdeki hizalanma, sıralanma düzenleniyor. Çağla Yüksel, kitabında detaylarıyla açıkladığı Dorn Metodu ile servet harcamadan, hiç kimseye bağımlı kalmadan, kişinin kendi kendine yapabileceği çok etkili ve kolay yöntemlerle hayatındaki fiziksel, zihinsel ve ruhsal problemlerinden kurtulmasını amaçlıyor.Dorn Metodu Nedir?