Doktorum Tenisçi Dirseği Teşhisi Koydu, Ne Yapmalıyım?

Dirseğimdeki ağrı için doktora gittim tenisçi dirseği teşhisi koydular. Dinlendirdim olmadı sonra dirsekten bir iğne yapıldı kortizon içeriyormuş 10 gün sonra ikinci yi yapalım diyorlar. Ben tedirginim bugün ikinci gün kolum aynı. Ağrılar devam ediyor. Bana ne önerirsiniz? İşimde ağır ne yapacağımı şaşırdım. Yardımcı olursanız sevinirim.

Dr. Hastane.Com.Tr Doktoru Hastane.com.tr

Tenisçi dirseği adı, bu rahatsızlık hiç tenis oynamayanlarda da ortaya çıktığı için, yanlıştır. Hem tenisçi dirseği önkolu dirseğe bağlayan kasların tendonlarında tekrarlayan küçük yırtıkların sonucu olduğu düşünülen dirsek ağrılarına yol açar. Belirtiler Dirseğin kıvrım yerinin altında ve önkolun üst tarafının dış tarafında tekrarlayan ağrı. Bazı vakalarda önkolda bileğe doğru yayılan ağrı. Bu yırtıklar, önkolda tekrarlayan dönme hareketlerinin yapıldığı çeşitli etkinliklerin sonucu ortaya çıkabilirler. Tenis oynarken "backhand" vurmak, boya yapmak ya da tornavida kullanmak tenisçi dirseğinin oluşumunu hızlandırabilir. Teşhis Teşhis için fizik muayene genellikle yeterlidir, ancak başka komplikasyonların olmadığından emin olmak için ağrılı bölgenin röntgeni çekilebilir. Tenisçi dirseğiniz varsa röntgende bir şey çıkmayacaktır. Çoğu vakada rahatsızlık zaman içinde - 6 ile 12 ay arasında- azalacaktır. Tedavi Dirseğe buz uygulanması, masaj, geceleri tespit edici bir aracın kullanılması ve kolun dinlendirilmesi, tedavide uygun yaklaşımlardır. Korunma Tenisçi dirseğinin tekrarlamasını önlemek üzere destekleyici bir bandaj kullanabilirsiniz; dirseğin hemen altına takıldığında, iltihaplanmış tendonlar üzerindeki yükü azaltabilir. Ağırlık kullanarak, güçlendirici egzersizler yapılabilir (dirseğinizi avuç içi yere bakacak şekilde bükerek, bileğinizi aşağı yukarı hareket ettirin). İlaç Tedavisi Aspirin ya da diğer bir antienflamatuar ilaç, tenisçi dirseğinin ağrısını azaltmak için etkilidir. Bazen steroid bir ilaç enjekte edilebilir, ancak bunlar çok güçlü ilaçlar oldukları için, yalnızca ağır vakalarda kullanılmaları önerilmektedir.

İlgili Soru Kategorileri

Sağlık Soruları Kategorileri