Doğum kontrolü ve bilinçli gebelik konusunda bilinçlendirici planlama şekilleridir.
Aile planlaması, istenildiği zaman, istenilen sayıda çocuk sahibi olmaktır.
Her kadının istediği zaman ve istediği sayıda çocuk sahibi olması en doğal hakkıdır. Ancak kontrolsüz, birbirini takip eden doğumlar ve düşükler anne-çocuk sağlığını tehdit eder.