6 Ay Önce Sezaryenle Doğum Yaptım, Egzersizlere Başlamam İçin Yeterli Bir Süre mi?
Merhaba. 6 ay önce sezaryenle doğum yaptım. Egzersizlere başlamak için bu nasıl bir süre? Ben doğum yaptıktan sonra çok korktum dikişlerim zarar görebilir diye. Bana bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim. Çok teşekkürler, iyi çalışmalar.