5 Aylık Oğlumu ve 8 Yaşındaki Kızımı Daha İyi Nasıl Besleyebilirim?

Uzm.Dr. Faruk Akçay

Süt çocuklarında ek gıdalara 4-6 ay arasında başlanabilir. Eğer anne sütü ile kilo alımı yetersiz ise ek gıdaya-sebze çorbası-yoğurt meyve suyu meyve püresi ve kahvaltı-yumurta sarısı tuzu alınmış beyaz peynir pekmez 4.ayda başlanabilir. Ek gıdalara yeni başlanıyorsa 1 den fazla ek gıdaya aynı günde başlanmamalı-en az 1-2 gün ara ile denenmeli çünkü çocuğun 2 farklı tadı yadırgama ihtimali yüksektir ve alerji belirtileri olursa hangisine bağlı olduğuna tek ek gıda ile başlangıç yaparsak daha kolay fark edebiliriz. 8 yaş çocuğunuzun boyu kilosu- anne baba boyu- çocuğunuzun doğum ağırlığı ve boyu bilinirse büyüme geriliğinin derecesi tespit edilip ona göre ileri tetkik gerekip gerekmediği karar verilir. Ayrıca varsa çocuğunuzun yaşa göre boy kilo takibi sebebi tahmin etmede önemlidir.