9 / 10

Stresten uzak durun: Akne sorunuyla baş etmenin en önemli çözümlerinden biri stresten uzak durmak. "Söylemesi kolay" deseniz bile en azından, şunu deneyebilirsiniz; her gün kendini tekrar eden ve bir türlü çözüme ulaşamadığınız konularla ilgili kendinizi boşu boşuna strese sokmaktan vazgeçin. Ayrıca uyku düzeninize özen göstermeniz de bu konuda oldukça önemli.