22 / 27

Bu kısırdöngüye bir son verebilmek için başkalarının yeme alışkanlığını taklit etmeye bir son verin. En azından bu araştırmanın varlığını aklınıza getirin, yanınızdaki çalışma arkadaşınız pastaneye sipariş için telefonun ahizesini kaldırdığında! Ya da sağlıklı beslenerek çevrenizdeki kadınlara örnek olun, bırakın onlar sizi taklit etsin.