Uzm.Dr. Orhan Coşkun
Göbeğinizin büyümesi kilo alma nedeni gibi basit bir nedenden, hamilelik (cinsiyet belirtmemişsiniz) veya batın içinde sıvı toplamasından (kalp yetmezliği, siroz, nefroti sendrom, karın içi tümör gibi) dolayı olabilir. Ancak sizin yakınmalarınız daha çok karında şişkinlik hissi, kabızlık olması; meteorizmi (gaz birikmesi) ve irritabl bağırsak hastalığını (İBS) düşündürdü. İBS'de sık sık tuvalete gitme, ancak tam olarak boşalamama, küçük küçük dışkılama, genellikle kabızlığın bazen de ishalin eşlik ettiği bir durumdur. Bağırsakların kasılmasında düzensizlik vardır. Stres ve depresyon, hastalığın tetiklenmesine neden olur. Bu nedenle mümkün olduğunca stresten uzak kalmaya ve egzersiz yapmaya çalışın. Kabızlığınızı giderecek tarzda posalı yiyecekler (meyve, sebze türü yiyecekler, kepekli veya tam buğday unundan yapılmış ekmek vs.) yemeniz sizi rahatlatır. Ayrıca gaz giderici, bağırsak hareketlerini düzenleyici ilaçlar da kullanabilirsiniz. Bir gastroentroloğa başvurmanızda fayda var.
Geçmiş olsun.