Cinsel Hayatı Canlandıracak Öneriler

Uzmanlar eşinizle konuşmanın cinsel hayatınızı düzene sokacağını belirtiyor. Araştırmaya katılan uzmanlar çiftlerin cinsel hayatlardaki en büyük problemin iletişim eksikliği olduğunu belirtiyor.

Uzmanların 23 önerisi ile bu sıkıntıları aşmak artık mümkün. Healthista'da yayımlanan raporda yer alan maddeler oldukça ilgici çekici ve bir o kadar da basit.

Uzmanlara göre eşinizle konuşarak cinsel hayatınızı hareketlendirmek ve geliştirmek viagranın size katacağından daha güçlü bir yol. Cinsel ilişkinin genellikle spontane gelişen bir şey olmasına rağmen ciddi emek gerektirdiğini belirten uzmanlar, ilişki öncesine ve sonrasına çiftlerin ciddi anlamda vakit ayırması gerektiğini belirtiyor.

Cinsi özelliklerin çiftleri sınırlamaması gerektiğini kaydeden uzmanlar, bir yemek hazırlanacaksa erkeğin partnerine yardım ederek ona kendini daha yakın hissetmesini sağlayabileceğini söylüyorlar. Uzmanların uyarıları arasında en çok dikkati çeken önerilerden birisi de; partnerinize söylemekten çekindiğiniz şeyleri deftere yazarak iletişim kurulması önerisi. İşte uzmanların cinsel hayatı canlandırabilecek tavsiyeleri...

-Eski günlerinizi anın
-İlişki öncesi konuşun
-Sessizlik ruh halinizi etkilemesin
-Konuşmak için doğru zamanı bekleyin
-İsteklerinizi parterinizi düşünerek dile getirin
-Konuşmalarınızı doğru zamanda bitirin
-Doğru tarihler ve geceleriniz olsun
-Dikkatinizi dağıtacak şeylerden kaçının
-İlişki oyuncaklarınızı derli ve ulaşabileceğiniz bir alanda saklayın
-İlişkiden sonra kuçaklaşın
-Farklılıklarınızı anlayın ve saygı duyun
-Cinsiyetiniz size verdiği rolleri kabul etmeyin
-Eşinizin rahat edeceği şekilde davranın
-Cinsel ilişki sonrası partnerinizi yalnız bırakmayın
-Vücutlarınıza dokunmaktan çekinmeyin
-Cinselliğe gerçekten zaman ayırın
-Daha önce yaşanan kırgınlıkları unutun ve sıfırdan başlayın
-Partnerinizin hassasiyetlerini göz ardı etmeyin
-İlişki sırasında bir öpücüğü çok görmeyin
-Söylemeye utandığınız istekleriniz varsa bunları yazın
-Beraber yapmaktan zevk alacağınız şeyleri deneyin
-"Ben" yerine "Biz" diyin.